断食追踪优化版

断食追踪优化版是一款专为减肥人士打造的健康管理软件,用户能够通过这款软件轻松的培养出更加健康的生活方式,使用户可以专业,科学的实现减肥的目标,里面还贴心的为用户提供了多种实用工具和功能,能够帮助用户创建出个性化的减肥规划,感兴趣或者有需要的小伙伴就快来下载体验一下吧。

断食追踪优化版常见问题

1、这是安全的吗？

是安全的。这是的最自然、安全的减肥方式。研究表明，一直进食会使身体不停地消化，无法休息，容易导致健康问题，例如糖尿病。而断食期间，你仅仅是暂时停止进食，来使肝脏休息一下。

2、我能用断食追踪吗？

断食追踪有多种断食计划，适合初学者、有断食经验的人群，男性和女性。断食追踪器会引导你完成计划，无需改变饮食习惯，即可轻松坚持下去。如果你未满18岁，处在怀孕或哺乳期，有健康问题或体重过轻，请在断食前向医生咨询。

3、间歇性断食的好处？

燃烧体内脂肪、断食期间促进细胞再生和排毒、减缓衰老、有利于控制血糖、减少炎症、预防多种疾病，例如心脏病和糖尿病、促进生长激素的产生并加快新陈代谢、使你身体更健康，更有活力、改善身体和大脑功能、减肥和保持健康的最自然的方式、无需节食和运动即可轻松减肥等等

断食追踪优化版自动续费取消步骤

要取消断食追踪应用的自动续费功能，可以通过以下步骤进行操作：

一、通过微信取消自动续费：

1、打开微信，点击下方最右侧的【我】，接着点击上方的【服务】。

2、点击【钱包】，进入钱包界面。

3、点击【支付设置】，然后点击【自动续费】。在【自动续费】中，查看所有绑定微信的自动续费的手机App，选择不需要的服务进行手动取消。

二、通过支付宝取消自动续费：

1、打开支付宝，点击右下角的【我的】，然后点击右上角的【设置】按钮。

2、在设置界面中，找到并点击【支付设置】。

3、点击【免密支付/自动扣费】，选择需要取消的手机App自动服务，将其关闭即可。

三、通过苹果手机取消自动续费：

1、打开【设置】，点击最上方的【个人中心】。

2、进入之后，找到并点击下方的【订阅】选项。

3、找到不想要自动续费的手机App，将其停用即可。

断食追踪优化版软件评测

1、高效减肥：你的身体进入脂肪燃烧模式。不仅燃烧体内储备的脂肪，还可阻止将所吃的食物转化为脂肪。

2、自然又健康：断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式并开始再生过程。

3、排毒：帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒，细菌和受损的成分。

4、预防疾病：研究表明，断食可以预防多种疾病，例如心脏病，糖尿病和癌症。

5、细胞修复和再生：细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。

6、抗衰老：帮助身体进入自噬状态，即排毒，修复和细胞再生的过程。有利于减缓衰老。

7、控制血糖：断食可帮助你对胰岛素更加敏感。有利于控制血糖。

8、促进新陈代谢：断食期间，生长激素增加，新陈代谢也会加快。

断食追踪优化版更新日志

v1.9.2版本

修复已知问题